老乡鸡一碗杂粮饭多少克
1、一般是250克。老乡鸡，中式快餐全国榜首品牌。2012年，品牌升级为老乡鸡；2016年老乡鸡入驻南京、武汉；2018年收购武汉永和。2019年，入驻上海，2020年正式布局，全国1000多家快餐店。
2、老乡鸡一份菜大概是350克左右，主料鸡是250克加上配料100克全部是350克左右。
3、红豆300克；黑米500克；小米500克；高粱米200克；薏米300克；燕麦200克；糙米500克 做法 把所有食材混合，装在米桶里。取二分之一杯杂粮倒入电饭煲中清洗洗干净后，加入适量的水浸泡3-5小时。电饭煲选择粗粮饭，即可。
4、老乡鸡三黑元气饭的热量大约为**122大卡**每100克。但是，请注意，老乡鸡三黑元气饭的具体热量取决于实际的食品配方和含量，这只是一个粗略的估计。
